Ciuperci Shiitake: beneficii și mod de
consum
Ciupercile shiitake sunt apreciate pentru aroma
lor bogată, textura cărnoasă și, mai ales, pentru beneficiile impresionante
asupra sănătății. Cultivate de mii de ani, shiitake sunt simboluri ale
longevității și ale vitalității în culturile asiatice, având proprietăți
medicinale recunoscute și în medicina modernă.
Atat uleiul de masline, cat si
sucul de lamaie sunt doua ingrediente ce ofera numeroase beneficii
organismului, insa administrate impreuna sunt si mai puternice.
.jpg)
Ce nu stiai despre curmale !
Alimentându-ne doar cu curmale și apă,
avem posibilitatea de a supraviețui ani întregi.
Curmalele
– un fruct extraordinar, care în multe țări este descris drept unul
ce întărește sănătatea și prelungește viața. Se spune că în China există
un grup de oameni centenari, ce au ca aliment de bază curmalele. În orice
caz, aceste fructe sunt foarte folositoare și se recomandă a fi consumate
în loc de dulce.
