joi, 16 noiembrie 2023

20 de mantre pe care sa ti le spui in fiecare dimineata. Sunt antidoturi la gandurile negative!

 


20 de mantre pe care sa ti le spui in fiecare dimineata. Sunt antidoturi la gandurile negative!

1. Astazi o sa aleg fericirea.

2. Sunt destul.

3. Astazi, o sa influentez in mod pozitiv ziua cuiva.

4. Astazi, o sa accept ceea ce este in loc sa fiu suparat pentru ceea ce nu este.

5. Simplul fapt de a fi in viata este un lucru formidabil.

6. Fie sa fiu Fericit. Fie sa fiu Sanatos. Fie sa fiu Creativ. Fie sa fiu linistit.

7. Sunt recunoscator pentru tot ce am.

8. Astazi, o sa respir adanc si o sa iau lucrurile incet.

9. Este suficient sa fac tot ce imi sta in putinta.

10. Inspira bucurie si putere, expira intelepciune si pace.

11. Aleg sa cred in abundenta si sa accept aceasta convingere drept realitatea mea.

12. Viata este scurta. Haide sa facem asta.

13. Fii mai puternic decat scuzele tale.

14. Sunt implinit. Nu am nici o frica.

15. Lucrurile care ma fac diferit sunt lucrurile care fac ca eu sa fiu eu.

16. Concentreaza-te pe cum vrei sa te simti, nu pe ce vrei sa obtii.

17. Imi respect spiritul si am incredere in vibratiile mele.

18. Nu amana bucuria.

19. Tot ceea ce caut este deja in interiorul meu.

20. O sa fiu recunoscator pentru aceasta zi.


Sursa: internet


sâmbătă, 4 noiembrie 2023

8 credinţe şi practici antice care au fost confirmate şi de ştiinţa moderna

 



8 credinţe şi practici antice care au fost confirmate şi de ştiinţa moderna


Altruismul ne face mai sănătoşi

În căutările lor neobosite pentru cel mai bun mod de a trăi, filozofii greci dezbăteau diferenţele dintre beneficiile fericirii hedoniste şi cele ale fericirii eudaimoniste. 

16 sfaturi pentru armonie sufleteasca

 ⚡16  sfaturi esențiale pentru ARMONIE SUFLETEASCA!!! 1. Nu judeca oamenii.  Nu vorbi de rău o persoana în absența ei.   Face parte din perf...