luni, 18 ianuarie 2021

"ÎNVAȚĂ SĂ TRĂIEȘTI BUCURÂNDU-TE.....







"ÎNVAȚĂ SĂ TRĂIEȘTI BUCURÂNDU-TE.....

1. Mergi timp de 10 până la 30 de minute în fiecare zi; în timp ce mergi, zâmbește.
2. Stai liniștit cel puțin 10 minute în fiecare zi.
3. Ascultă muzică bună în fiecare zi, este o adevărată hrană pentru spirit.
4. Când te trezești dimineața, fă-ți un scop clar.
5. Trăiește cu cele trei E-uri: Energie, Entuziasm și Empatie.
6. Petrece ceva timp făcând ceva inactiv și distractiv.
7. Citește o carte.
8. Uită-te la cer cel puțin o dată pe zi și realizează măreția lumii din jurul tău.
9. Visează mai mult în timp ce ești treaz.
10. Încearcă să obții un zâmbet de la cel puțin trei persoane în fiecare zi.
11. Elimină dezordinea din viața ta și lăsă să curgă energia nouă.
12. Nu-ți pierde timpul prețios cu critici, lucruri din trecut, gânduri negative sau lucruri scăpate de sub controlul. Investește mai bine energia în prezent, plin de optimism.
13. Realizează că viața este o școală și că ești aici pentru a învăța. Problemele sunt lecții care vin și pleacă; ceea ce înveți din acestea este pentru viață.
14. Zâmbește și râde mai mult.
15. Nu rata ocazia de a îmbrățișa pe cine iubești.

UN ELIXIR VINDECATOR

                                                              UN ELIXIR VINDECATOR UN ELIXIR VINDECATOR,de care nu vi s-a spus !!! Argintu...